Siddhi Naringrekar
अनेकजण नॉनव्हेजचे जेवण असल्यास त्यासोबत तोंडी लावायला कांदा खातात
नॉनव्हेजच्या जेवणासोबत कांदा खाल्ल्याने चवीसोबत आरोग्यास देखील फायदा होतो
पचन सुधारण्यास मदत होते
रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते
कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करण्यास मदत करते
रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात राहते
कांदा आरोग्यासाठी उपयुक्त ठरतो
अपचन आणि बद्धकोष्ठता यांसारख्या समस्या कमी होतात