shamal ghanekar
अनेकजण हिवाळ्यामध्ये काकडी खाणे टाळतात कारण काकडी थंड असते.
पण हिवाळ्यात काकडीचे सेवन करणे आरोग्यासाठी खूप उपयुक्त असते.
हिवाळ्यामध्ये आपण पाणी कमी पित असतो. त्यामुळे तुम्ही हिवाळ्यात काकडीचे सेवन करू शकता कारण त्यामध्ये 90 टक्के पाणी असते.
हिवाळ्यामध्ये काकडीचे सेवन केल्यास आपल्या शरीरामध्ये पाण्याची कमतरता भासत नाही.
काकडीचे सेवन केल्याने शरीरामधील रोगप्रतिकारकशक्ती चांगली होण्यास मदत होते.
काकडीचे सेवन केल्याने आपले वाढते वजन नियंत्रणास ठेवण्यासाठी मदत करत असते.
अनेकजण डोळ्यांना आराम मिळावा म्हणून काकडी डोळ्यांवर ठेवत असतात.
काकडीचे पाणी चेहऱ्यावर लावणे, डोळ्यांवर काकडीच्या चकत्या ठेवणे. यामुळे त्वचेला गार तर वाटतेच, पण त्वचा हायड्रेट राहण्यास मदत होते.