Swelling in Legs: सुजलेल्या पायामुळे चालणे होते कठीण? 'या' 3 प्रकारे करा तेलाने मसाज होईल फायदा
दुखापतीमुळे नसा खेचू लागल्यावर किंवा पायात अचानक वळणे आल्यावर पाय सुजते. सूज आल्यानंतर एवढा त्रास होतो की चालणेही कठीण होते. बर्‍याच वेळा गरम पट्टी बांधून या समस्येपासून सुटका मिळू शकते, परंतु असे केल्याने जळजळ देखील होऊ शकते.
सुजलेल्या पायांसाठी वापरा मोहरीचे तेल
पायांची सूज औषधाने बरी होऊ शकते, परंतु जर तुम्हाला औषधाची अ‍ॅलर्जी असेल तर तुम्ही घरगुती उपाय करू शकता. अशा समस्यांवर मोहरीच्या तेलाचा मसाज हा एक प्रभावी उपाय आहे. चला जाणून घेऊया कोणते ते ३ उपाय ज्याच्या मदतीने पायांची सूज दूर केली जाऊ शकते.
1. हळदीस ह मोहरी तेल
मोहरीच्या तेलात हळद मिसळून सूजलेल्या भागावर मसाज करा. हळदीमध्ये प्रतिजैविक आणि जंतुनाशक गुणधर्म असल्याने वेदनांवर चांगला परिणाम होतो.
2. मोहरीचे तेल आणि लवंग
पायाची सूज दूर करण्यासाठी लवंग मोहरीच्या तेलात टाकून मंद आचेवर गरम करा. आता या तेलाच्या साहाय्याने सुजलेल्या भागाला मसाज करा. हे केवळ सूज दूर करत नाही तर रक्त परिसंचरण देखील सुधारते.
3. आले सह मोहरी तेल
जर तुम्ही एका भांड्यात मोहरीचे तेल आणि आले गरम केले तर सुजलेल्या भागावर मसाज करा. यामुळे त्रासांपासून मुक्ती मिळेल. जर तुम्हाला हवे असेल तर तुम्ही मसाजसोबत कच्चे आले देखील खाऊ शकता.
