निरोगी राहण्यासाठी तांब्याच्या भांड्यातील पाणी प्या, पाणी पिताना या चुका टाळा

निरोगी राहण्यासाठी तांब्याच्या भांड्यातील पाणी प्या, पाणी पिताना या चुका टाळा

तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिणे आरोग्यासाठी खूप चांगले असू शकते, परंतु तुम्हाला माहित आहे का की ही पद्धत आपल्याला नुकसान देखील करू शकते. भांड्यात ठेवलेल्या पाण्याशी संबंधित काही चुका लोक वारंवार करतात. येथे आम्ही तुम्हाला त्यांच्याबद्दल सांगणार आहोत.

तांब्याच्या भांड्यातील पाणी पिणे आरोग्यासाठी खूप चांगले असू शकते, परंतु तुम्हाला माहित आहे का की ही पद्धत आपल्याला नुकसान देखील करू शकते. भांड्यात ठेवलेल्या पाण्याशी संबंधित काही चुका लोक वारंवार करतात. येथे आम्ही तुम्हाला त्यांच्याबद्दल सांगणार आहोत.

तासनतास भांड्यात पाणी ठेवणे : तांब्याच्या भांड्यात जास्त वेळ पाणी ठेवू नये. अधिक फायद्यासाठी लोक अशा भांड्यात तासनतास पाणी ठेवण्याची चूक करतात. पाणी ठेवण्याचा कालावधी जास्तीत जास्त 6 तास असावा, असे सांगितले जाते.

जास्त पाणी पिणे : आजकाल लोक बाजारातून तांब्याच्या बाटल्या घेतात आणि त्यातून पाणी पितात. ते एकाच वेळी बाटली पूर्ण करण्याची चूक करतात, तर या पद्धतीमुळे नुकसान होऊ शकते. आयुर्वेदात असेही सांगितले आहे की पाणी हळूहळू प्यावे आणि त्याचे प्रमाण एकावेळी जास्त नसावे.

रात्री पाणी पिणे: जुन्या काळी लोक तांब्याच्या भांड्याचे पाणी प्यायचे, पण ते रात्री ठेवायचे आणि सकाळी सेवन करायचे. आजकाल लोक निरोगी राहण्यासाठी असे पाणी सतत वापरतात. तज्ञांचे म्हणणे आहे की अशा पाण्यामुळे रात्री त्रास जाणवू लागतो.

अॅसिडिटीमध्ये पाणी पिणे: ज्या लोकांना अॅसिडिटीचा त्रास होतो, त्यांनी चुकूनही तांब्याच्या भांड्यात ठेवलेले पाणी पिऊ नये. त्यामुळे आरोग्याला आणखी हानी पोहोचू शकते, असे तज्ज्ञांचे मत आहे. असे म्हणतात की हे पाणी प्यायल्याने मळमळ, उलट्या किंवा पोटदुखी होऊ शकते.

Lokshahi
www.lokshahi.com