Lemon Leaves : लिंबू हे सर्वात फायदेशीर फळांपैकी एक आहे. याचे औषधी गुणधर्म अनेक रोगांवर फायदेशीर आहेत. लिंबाचा रसच नाही तर पाने देखील खूपच फायदेशीर आहेत. या पानांमध्ये तेल असते, ज्यामुळे लिंबाचा सुगंध येतो. लिंबाच्या पानांमध्ये अनेक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात, याचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत. आज आपण लिंबाच्या पानांचे काही आरोग्य फायद्यांविषयी जाणून घेणार आहोत.
लिंबाच्या पानांचे फायदे
- लिंबाच्या पानांचा वापर हर्बल औषधांमध्ये विविध प्रकारच्या संक्रमणांवर उपचार करण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठी केला जातो.
- लिंबाच्या पानांमध्ये व्हिटॅमिन सी असते, जे जखमेच्या उपचारांसाठी आणि खराब झालेल्या ऊतींच्या दुरुस्तीसाठी आवश्यक आहे. एक्झामा किंवा सोरायसिस सारख्या त्वचेच्या स्थितीमुळे होणारे मुरुम किंवा मुरुमांच्या डागांशी लढा देऊन आपली त्वचा निरोगी ठेवण्यास मदत करू शकते.
- त्याचबरोबर लिंबाच्या पानांचा सुगंध तुम्हाला मायग्रेनच्या दुखण्यापासून आराम देऊ शकतो. यासोबतच ही पाने तुमचा ताण कमी करण्याचे काम करतात. त्यामुळे या दृष्टीनेही ही पाने खूप फायदेशीर आहेत.
- लिंबाच्या पानांमध्ये उच्च दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात जे संधिवात वर प्रभावी उपचार म्हणून काम करतात. लिंबाच्या पानांमध्ये आढळणारे तेल वेदनाशामक म्हणून काम करतात, जे जळजळ कमी करून संधिवात वेदना कमी करतात.