आरोग्य मंत्रा

त्वचा आणि केसांसाठी फायदेशीर आहे पपई; जाणून घ्या

रोज पपई खाल्ल्याने दृष्टी संबंधित अनेक समस्या दूर होतात.

Published by : Siddhi Naringrekar

रोज पपई खाल्ल्याने दृष्टी संबंधित अनेक समस्या दूर होतात. जर कच्चा खाल्ला नसेल तर तुम्ही या फळाचा लगदा देखील काढू शकता. पपई हे तुमच्या त्वचेसाठी चांगले आहे म्हणून ओळखले जाते कारण त्यात पॅपेन आणि काइमोपेन सारखे प्रोटीओलाइटिक एंजाइम असतात. यामध्ये अँटीबैक्टीरियल, अँटीफंगल आणि अँटीव्हायरल गुणधर्म आहेत.

पपईचा एक प्रमुख त्वचेचा फायदा म्हणजे त्वचेवरील रंगद्रव्य काढून टाकण्याचा हा एक अद्भुत नैसर्गिक मार्ग आहे. हे कोणतेही गुण देखील साफ करू शकते. या फळामध्ये त्वचा पांढरे करण्याचे गुणधर्म आहेत जे डाग आणि पिगमेंटेशनपासून मुक्त होण्यास मदत करतात. पपईमध्ये असलेले एंजाइम पॅपेन एक मजबूत त्वचा एक्सफोलिएटर म्हणून कार्य करते आणि मृत पेशी काढून टाकते, ज्यामुळे चेहरा हलका आणि अधिक लवचिक होतो.

पपई त्वचेला ग्लो आणते कारण ते आवश्यक पोषक तत्वे प्रदान करते. हे व्हिटॅमिन ए आणि पॅपेन एंझाइमचा समृद्ध स्रोत आहे, त्यामुळे त्वचेच्या मृत पेशी आणि निष्क्रिय प्रथिने काढून टाकण्यास मदत होते, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेचा पोत सुधारतो. फक्त अर्धी पपई मिसळा आणि त्यात तीन चमचे मध घालून चांगले मिश्रण तयार करा. ते चेहऱ्यावर लावा. सुमारे 15 मिनिटे राहू द्या आणि नंतर थंड पाण्याने धुवा. पपई तुमच्या त्वचेला आर्द्रता आणि हायड्रेट ठेवते.

केस गळणे, खराब झालेले केस किंवा कोंडा असो, पपई हा एक उत्तम नैसर्गिक उपाय आहे. पपईमध्ये मऊ सुसंगतता असते ज्यामुळे केस आणि टाळूवर वापरणे सोपे होते. पपईमुळे कोंडाही बरा होतो. घरच्या घरी पपईचा हेअर मास्क लावल्याने कोरड्या आणि फ्लॅकी स्कॅल्पवर उपचार करण्यात मदत होते. हे करण्यासाठी तुम्हाला एका कच्च्या पपईचे बी काढून घ्यायचे आहे आणि त्यात मिसळलेला लगदा भाग वापरायचा आहे आणि दह्यामध्ये मिसळा. तुम्ही ते तुमच्या केसांवर किंवा टाळूवर किमान 15-20 मिनिटे सोडा आणि नंतर धुवा.

येथे दिलेली माहिती घरगुती उपचार आणि सामान्य माहितीवर आधारित आहे. अवलंब करण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला घ्या. लोकशाही मराठी न्यूज याची पुष्टी करत नाही

Mohammad Kaif On Jasprit Bumrah Captaincy: बुमराहाला कर्णधारपद देण्याआधी दोनदा विचार करावा! जसप्रीतच्या कॅप्टन्सीवर मोहम्मद कैफचे ट्वीट

Sushil Kedia Post For Raj Thackeray : 'मी मराठी शिकणार नाही...' सुशील केडिया यांनी राज ठाकरे यांना पोस्ट करत डिवचलं

Ashadhi Wari 2025 : आषाढी एकादशीचा उपवास कधी सोडावा जाणून घ्या...

Ashadhi Ekadashi 2025 : आषाढी एकादशी वारीसाठी एसटी महामंडळाकडून विशेष गाड्यांची सुविधा; जाणून घ्या

Himachal Pradesh : हिमाचल प्रदेशात पावसाचा तांडव ; ढगफुटीमुळे 69 मृत्यू, 400 कोटींचं नुकसान