Bitter Gourd Seed Face Pack : कारल्याप्रमाणेच त्याच्या बियाही त्वचेसाठी खूप फायदेशीर असतात. यातील जीवनसत्त्वे, अँटिऑक्सिडंट्स आणि खनिजे त्वचेला निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. कारल्याच्या बियांचा फेस पॅक लावल्याने त्वचा सुधारते. निरोगी आणि सुंदर त्वचेसाठी तुम्ही कारल्याच्या बियांचा फेस पॅक वापरून पाहू शकता. चला जाणून घेऊया कारल्याच्या बियांचा फेसपॅक कसे बनवायचे?
साहित्य
2 चमचे कारल्याच्या बिया
1 चमचे मध
1 चमचा दही
कृती
सर्व प्रथम, कारल्याच्या बिया चांगल्या प्रकारे धुवून घ्या. त्या ब्लेंडरमध्ये बारीक करा. आता त्यात मध आणि दही घालून मिक्स करा. ही पेस्ट चेहऱ्यावर लावा आणि १५-२० मिनिटे राहू द्या. त्यानंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा. आठवड्यातून 2-3 वेळा असे केल्याने त्वचा मुलायम, चमकदार आणि चमकदार दिसेल. हा पॅक 1 आठवड्यासाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवता येतो.
कारल्याच्या बियांचे फायदे
- व्हिटॅमिन ई समृद्ध कारल्याच्या बिया त्वचेला हायड्रेट ठेवतात आणि ती मऊ करतात.
- अँटिऑक्सिडंट्स त्वचेच्या पेशींना मुक्त रॅडिकल्सच्या नुकसानीपासून वाचवतात आणि वृद्धत्व टाळतात.
- व्हिटॅमिन सी त्वचेमध्ये कोलेजनचे उत्पादन वाढवते, ज्यामुळे त्वचेची वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंदावते.
- ओमेगा ३ फॅटी अ‍ॅसिड त्वचेची आर्द्रता राखते.
- मॅग्नेशियम आणि झिंकच्या उपस्थितीमुळे ते मुरुम आणि डाग कमी करते.
- कारल्याच्या बिया त्वचेला खोलवर स्वच्छ करतात आणि त्यात चमक आणतात.
- त्यामुळे कारल्याच्या बिया लावल्याने त्वचा निरोगी, सुंदर आणि तरुण दिसते.