बोटे मोडणे ही आपल्या सर्वांची एक सामान्य सवय आहे, काम करताना, अभ्यास करताना किंवा फोन वापरताना आपण दिवसभरात किती वेळा बोटे मोडतो हे माहित नाही. कारण पहिला तर त्यातून आवाज येतो, दुसरं म्हणजे बोटांमध्येही वेदना होतात. पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का की बोटे मोडल्यावर आवाज का येतो? यामागे काही वैज्ञानिक कारण आहे का, तर मग आज आम्ही तुम्हाला शरीराच्या या अनोख्या प्रक्रियेबद्दल सांगत आहोत.
शास्त्रज्ञांच्या मते, शरीराच्या सांध्यामध्ये एक द्रवपदार्थ असतो, ज्याला सायनोव्हियल फ्लुइड म्हणतात. जेव्हा तुम्ही तुमची बोटे मोडता, तेव्हा सांधे दरम्यान असलेल्या या द्रवाचा वायू बाहेर पडतो आणि त्याच्या आत तयार झालेले फुगे देखील फुटतात. याच कारणामुळे तुम्ही तुमची बोटे फोडली की आवाज येतो. तुम्ही हे लक्षात घेतले असेल की एकदा तुम्ही तुमची बोटे मोडली की, तुम्हाला ती पुन्हा क्रॅक करण्यासाठी थोडा वेळ थांबावे लागते. यासाठी तुम्हाला 20 मिनिटे वाट पाहावी लागेल, असे सांगितले जाते.
संशोधनानुसार, सायनोव्हियल फ्लुइड हाडांमध्ये ग्रीसिंग म्हणून काम करतो, परंतु बोटांना वारंवार क्रॅक केल्याने त्यांच्यामधील द्रव कमी होऊ लागतो. जर ते पूर्णपणे संपले तर हळूहळू सांधे दुखू लागतात. काही लोकांचा असा विश्वास आहे की बोटांच्या वारंवार क्रॅकमुळे संधिवात होऊ शकते. इतर अभ्यासांमध्ये असा दावा केला आहे की सांधेदुखी किंवा इतर समस्या असू शकतात. अशा स्थितीत जर तुम्ही बोटे मोडणे कमी केले तर ते तुमच्या आरोग्यासाठी चांगले आहे.