आपली स्किन हेल्दी (skin healthy) ठेवण्यासाठी रोज काळजी घेणे गरजेचे आहे. यामुळे तुमची स्किन चमकदार आणि चांगली राहते. विशेषतः हिवाळ्यामध्ये स्किन खूप कोरडी होऊ लागते आणि स्किनवर उपचार न केल्यास स्किन ड्राय होऊ लागते. अशावेळी तुम्हाला काळजी करण्याची काही गरज नाही कारण आम्ही या लेखातून तुम्हाला काही उपाय सांगणार आहोत त्यांचा तुम्हाला फायदाच होईल. तर चला जाणून घेऊया.

• हिवाळ्यामध्ये त्वचेला जास्त हायड्रेशनची गरज असते त्यामुळे तुमच्या त्वचेसाठी योग्य मॉइश्चरायझर वापरणे अधिक फायदेशीर आहे .

• तुमची त्वचा हिवाळ्यात कोरडी होते. त्यामुळे शक्यतो गरम पाणी टाळणे आपल्यासाठी फायदेशीर असते. त्यामुळे हिवाळ्यात कोमट पाण्याने आंघोळ करा. ते तुमच्या फायद्याचे राहिल.

• हिवाळ्या ऋतूमध्ये सीरम वापरणे गरजेचे असते. कारण ते तुमच्या त्वचेला हायड्रेशनसाठी मदत करते. मुरुम सारख्या समस्यांपासून त्वचेचे रक्षण करते.

• हिवाळ्यामध्ये पौष्टिक आणि हंगामी पोषण आहार आपल्या त्वचेला मिळणे गरजेचे असते.

• हिवाळ्यात आवळ्यापासून तयार केले जाणारे ज्यूस प्या. त्यातील पोषक तत्वांमुळे आपली त्वचा निरोगी राहते. हिवाळ्यात आवळ्याचे सेवन आपल्या आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर होऊ शकते.