बरेच लोक दिवसातून 8 ते 10 वेळा चहा पितात. चहा प्यायला नाही तर कामही करावे वाटत नाही आणि दिवसही अपूर्ण वाटतो. सकाळी अंथरुणातून उठल्याबरोबर आणि संध्याकाळी चहा हा लागतोच. डॉक्टर म्हणतात की जास्त प्रमाणात चहा पिणे हानिकारक आहे. पण तुम्हाला माहित आहे का की चहा नंतर पाणी पिणे देखील खूप धोकादायक आहे. हे शरीराच्या वेगवेगळ्या भागांना हानी पोहोचवू शकते. याविषयी जाणून घेऊया

दातांवर एक थर असतो. याला इनॅमल म्हणतात. हा थर दातांना थंड, गरम, आंबट, गोड तितकासा जाणवू देत नाही. जर हा थर खराब होऊ लागला तर सर्व काही दातांमध्ये थंड आणि गरम वाटू लागते. चहानंतर लगेच पाणी प्यायल्याने इनॅमललाच नुकसान होते, असे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. ते हळूहळू खराब होऊ लागते. दातांच्या नसांचाही त्रास होतो. काहींना आंबट ढेकर येऊ लागतात. म्हणजे अॅसिडिटीचा त्रास सुरू झाला आहे. या समस्येपासून मुक्त होण्यासाठी लोक अँटासिड्सचा वापर करतात. काही लोक चहानंतर लगेच थंड पाणी पितात, त्यांच्यामध्ये ही समस्या वाढते. नंतर ही समस्या अल्सरच्या रूपात प्रकट होते. त्यामुळे अन्ननलिकेत जखमा झाल्या आहेत.

चहाच्या काही वेळाने पाणी प्यायल्यानेही नाकातून रक्त येऊ शकते. हे शरीराच्या थंड आणि उष्णता सहन करण्यास असमर्थतेमुळे होते. उन्हाळ्यात हा त्रास अधिक वाढू शकतो. गरम चहानंतर थंड पाणी प्यायल्याने घसा खवखवणे, खोकला, सर्दी अशा समस्या दिसू शकतात. त्यामुळे शरीरात थंडीचा प्रकोप वाढतो. लोकांनी गरम चहानंतर लगेच पाणी पिऊ नये.