Garlic Oil Benefits : भारतीय स्वयंपाकघरात लसूणचा वापर जेवणात चव वाढवण्यासाठी केला जातो, पण तुम्हाला माहित आहे का की याचा वापर करून तुम्ही अनेक आजारांपासून दूर राहू शकता. लसणात अनेक प्रकारचे औषधी गुणधर्म आढळतात. लसणाच्या तेलामध्ये अँटी-फंगल, अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटीवायरल गुणधर्म असतात, जे शरीराला अनेक प्रकारच्या संसर्गांपासून वाचवण्याचे काम करतात. चला जाणून घेऊया लसणाच्या तेलाचे फायदे.

दातदुखीपासून आराम द्या

जर तुम्ही दातदुखीने त्रस्त असाल तर लसूण तेल फायदेशीर ठरू शकते. यासाठी कापसाच्या तुकड्यावर लसणाच्या तेलाचे काही थेंब घेऊन दुखत असेल तेथे लावा. दिवसातून किमान 2 ते 3 वेळा ही प्रक्रिया पुन्हा करा. यामध्ये असलेले अॅलिसिन कंपाऊंड दातदुखी आणि सूज कमी करण्यास मदत करते. याशिवाय बॅक्टेरियाचा संसर्गही कमी होतो.

त्वचेच्या समस्यांपासून सुटका

तुमच्या त्वचेवर काही प्रकारचे इन्फेक्शन झाले असले तरी लसणाचे तेल त्यापासून त्वरित आराम मिळवून देण्यास मदत करू शकते. तसेच मुरुमे कमी होण्यास मदत होते. मुरुमे दूर करण्यासाठी तुम्ही कोरफड आणि व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल लसणाच्या तेलात मिसळून लावू शकता, यामुळे मुरुमे बर्‍याच प्रमाणात दूर होऊ शकतात.

केस मजबूत करते

लसूण तेलामध्ये व्हिटॅमिन बी 6, व्हिटॅमिन सी, मॅंगनीज आणि सेलेनियम भरपूर प्रमाणात असते, जे केस मजबूत करण्यास मदत करते. यामध्ये असलेले अँटीफंगल बॅक्टेरिया नष्ट करू शकतात आणि जंतू काढून टाकू शकतात. याच्या वापराने केसही कोंडामुक्त होतात. त्याचा वापर करून केसांची वाढही वाढवता येते.

हृदयविकाराचा धोका कमी करा

लसूण तेल हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यास उपयुक्त ठरू शकते. एका संशोधनानुसार लसूण हृदयासाठी फायदेशीर आहे. त्यात अनेक प्रकारची संयुगे आढळतात, प्रामुख्याने सल्फर जे उच्च रक्तदाब कमी करते आणि एलडीएल म्हणजेच खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करून चांगल्या कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण देखील वाढवते.

लसूण तेल बनवण्याची पद्धत

लसणाचे काही तुकडे घेऊन ते बारीक करून त्यात ऑलिव्ह ऑईल, खोबरेल तेल किंवा मोहरीचे तेल मिसळा. आता हे तेल एका कढईत ठेवून हलके गरम करा. आता काचेच्या बाटलीत टाका आणि काही दिवस थंड ठिकाणी ठेवा. 1 आठवड्यानंतर तुम्ही तुमच्या गरजेनुसार वापरू शकता.